Зачем работать над своим голосом?
Для чего человеку нужен красивый, естественный, свободный, звучный голос? Казалось бы, ответ очевиден. Но если вспомнить, какие голоса мы с вами слышим каждый день на работе, на улице, в магазине – то понимаешь, что большинство людей не задумываются о том, как они звучат.
Желая повысить свой статус и свою привлекательность многие из нас работают над своей внешностью – ходят в фитнес-центры, тратят кучу денег на модную одежду, посещают салоны красоты, а кто-то – даже клиники пластической хирургии. При этом мало кто осознанно занимается своим голосом и речью. И вы можете себе представить, какое впечатление производит успешный бизнесмен, приехавший на Мерседесе или Кайенне Турбо, одетый в костюм от Версаче, когда он начинает говорить писклявым голоском студента-ботаника или глухим, как из бочки, голосом дворника дяди Васи. То же самое с роскошной женщиной с великолепной фигурой, облачённой в вечернем платье от Диора и говорящей голосом тёти Маши с центрального рынка. И такие персонажи действительно встречаются. Что уж говорить про среднестатистического городского жителя, который о своём имидже задумывается время от времени. А ведь работа над собственным голосом может дать человеку очень много преимуществ.
Можно начать с того, что красивый голос делает человека более привлекательным в глазах противоположного пола. Так, например, в эксперименте, проведенном американскими психологами, очень симпатичная девушка при общении с группой «А» использовала красивый, низкий голос, который был богат интонациями. С группой же «В» она говорила гнусавым, сиплым, монотонным голосом. Затем, когда попросили группы оценить степень её привлекательности по десятибалльной шкале то участники группы «А» поставили девушке 10, а участники группы «В» 2 балла. То же самое происходит, когда женщины слышат мужской голос. Интересно отметить, что, несмотря на явную разницу между мужскими и женскими голосами, оба пола называют привлекательными низкие, бархатистые, глубокие, «вибрирующие» голоса. Высокий, писклявый или наоборот глухой голос практически никогда не ассоциируется с привлекательностью.
В деловых переговорах и продажах также вызывает большее доверие человек, говорящий низким звучным голосом, транслирующим статус и уверенность в себе. Звучание голоса, его высота, тон, тембр действуют прямо на подсознание других людей и создают у них определённое отношение к обладателю этого голоса. Например, высокий, звонкий голос ассоциируется с юностью. Хозяин такого голоса воспринимается другими как молодой, энергичный, полный сил и, увы, неопытный и незрелый. Обладателей таких голосов значительно реже назначают на ответственные посты. Сделано интересное наблюдение: чем выше голос, тем ниже должность. Обладатель тонкого писклявого голоса наверняка будет на побегушках. Помимо того, высоко звучащий голос довольно скоро вызывает чувство дискомфорта. Так происходит потому что, в человеческом подсознании, пронзительный, высокий звук связан с тревогой, что соответственно вызывает дискомфорт. Очень высокий и визжащий голос, вызывая тревогу на подсознательном уровне, отбивает желание общаться с его владельцем, уменьшает степень доверия к его словам. Это нужно знать всем кто ведёт переговоры на том или ином уровне. Основатель НЛП Ричард Бэндлер в своей книге «Создание убеждений», посвящённой продажам и переговорам, предлагает говорить низким грудным голосом, идущим из солнечного сплетения. «Если я буду разговаривать отсюда (из солнечного сплетения), то увеличу свои доходы в четыре раза и смогу заниматься сексом, когда только захочу!!!»
Разумеется, красивое звучание голоса крайне важно для всех, кому приходится выступать перед аудиторией, будь то ученики младших классов или депутаты Госдумы. Невозможно представить себе успешного, вдохновляющего, харизматичного оратора со слабым, тихим, глухим или писклявым голосом. Для оратора важны все те качества голоса, которые упоминались выше, а кроме того – звучность, полётность голоса, способность заполнять большую аудиторию, и при этом – говорить долго не утомляясь. Все эти качества можно развивать в себе, выполняя специальные упражнения и становясь всё более успешным оратором.
Кроме того, возможность говорить красивым, звучным, естественным голосом доставляет радость сама по себе. Так же, как доставляет радость движения тренированное тело спортсмена – для него любой повод подвигаться – уже удовольствие. И когда вы овладеете своим настоящим голосом, вы будете постоянно получать удовольствие от его звучания – выступаете ли вы перед аудиторией, ведёте задушевную беседу с любимым человеком или просто просите продавца в магазине показать вам какую-то вещь. Приятно обладать силой и красотой – а в вашем голосе они есть. Их только нужно раскрыть.
Итак, работа над голосом – очень благодарное дело. Более благодарное, кстати, чем работа над собственной внешностью. Во-первых, в том, что касается внешности, не всем повезло с природными данными. J А вот с голосом ситуация обстоит гораздо лучше – хотя не всем из нас суждено петь в опере, мы все обладаем потенциально красивым речевым голосом, его нужно только раскрыть. Некрасивые голоса не созданы такими природой, это голоса зажатые, неправильно развитые, искорёженные и исковерканные. (Иногда встречаются чисто физические дефекты речевого аппарата, но это довольно редкие случаи.) Мы с вами хорошо знаем, что грудные младенцы обладают громкими, звонкими, свободными голосами (зачастую даже чересчур громкими и звонкими J). «Портятся» голоса позже, во время взросления ребёнка. Происходит это по разным причинам – например, ребёнку могут постоянно «затыкать рот», указывать: «Говори тише», «Не кричи!», «Помолчи!» или ребёнок может перенять у своих родителей неправильную манеру звукоизвлечения и так далее. Природный же голос каждого человека – красивый и звучный.
Во-вторых, результаты при работе с голосом можно получить достаточно быстро. Если для построения атлетической фигуры нужны год-два упорной работы в тренажерном зале, то полностью освободить свой природный голос можно за три-четыре месяца самостоятельных занятий. А первые результаты вы получите гораздо раньше, уже на этапе прохождения тренинга.
И, в-третьих, освобождая свой голос, мы одновременно прорабатываем ряд телесных и психологических зажимов и блоков, освобождаясь и от них тоже. Человек со свободным голосом чувствует себя физически и психологически увереннее, бодрее, энергичнее, здоровее. Создатель одной из систем раскрытия природного голоса Владимир Багрунов утверждает, что природный голос может вообще лечить любые болезни и приводит ряд удивительных примеров исцеления. Можно верить в это или нет, но то, что освобождение естественного голоса улучшит ваше самочувствие – несомненный факт.
Надеюсь, все приведённые в этой статье аргументы вдохновят вас на саморазвитие и работу над вашим естественным голосом. В процессе этой работы вы откроете для себя намного больше, чем просто способность издавать красивые звуки. Ведь ваш голос – это проявление вашей личности в мире. В завершении мне хотелось бы привести слова известного эксперта по развитию голоса, актрисы и педагога Ларисы Соловьёвой: «Естьголоса, от которых вздрагивает сердце. Голоса, способные растопить самую чёрствую душу. Они – редки. Но именно так должен звучать голос каждого из нас. Ведь мысль, не воплощённая в выразительной речи, в ярко звучащем ясном слове – бессильна, как сказочный богатырь, заточённый в темнице, за кованой дверью, опечатанной семью печатями. Освобождая голос – освобождаешь личность».
Михаил Кириллов
